重要なポイント
ナイトモード (別名ナイトライトとアイコンフォートシールド) をオンにするには、[設定] > [ディスプレイ] に移動し、スイッチをオンに切り替えます。機能の名前をタップしてオプションを調整します。
ブルーライトは、特に暗い部屋にいる夜には目に悪いと誰もが言っているようです。 Android デバイスには、これに対処するために「Night Light」および「Eye Comfort Shield」と呼ばれるナイトモード機能があります。
Android でナイトモードを有効にする方法
ナイト モード (「ナイト ライト」および「アイ コンフォート シールド」とも呼ばれる) を有効にするには、[設定] > [ディスプレイ] に移動し、オンに切り替えます。自動的にオンになる時間をスケジュールするオプションもあります。
まず、Android スマートフォンに応じて 1 回または 2 回下にスワイプし、歯車アイコンを選択して [設定] を開きます。
次に、「ディスプレイ」セクションに進みます。
Samsung Galaxy デバイス で「常夜灯」または「Eye Comfort Shield」をオンに切り替えることができるようになりました。
いくつかの追加オプションを表示するには、名前を直接タップします。
デバイスに応じて、ここには異なるオプションが表示されます。一部のデバイスには、カスタムの時間帯または日没から日の出までを設定できる「スケジュール」機能があります。
Samsung Galaxy デバイスは、クラシックな F.lux アプリケーション と同様に、またはスケジュールに従って、一日中色を変更できます。
あるいは、ナイトライトまたはアイコンフォートシールドのトグルを に追加して、さらに簡単にアクセスできます。
Android のナイトモードについてはこれですべてです。夜間にディスプレイを目に優しくするための優れた方法です。
Androidでナイトモードをオフにする方法
ナイト モード (「ナイト ライト」や「アイ コンフォート シールド」とも呼ばれます) をオフにするには、[設定] > [ディスプレイ] に移動し、スイッチをオフに切り替えます。自動的にオンにならないようにスケジュールを調整する必要がある場合もあります。
まず、Android スマートフォンに応じて 1 回または 2 回下にスワイプし、歯車アイコンを選択して設定を開きます。
次に、「ディスプレイ」セクションに移動します。
スイッチをタップして、Samsung Galaxy デバイスの「ナイトライト」または「Eye Comfort Shield」をオフにします。
スケジュールを調整するには、名前を直接タップします。
ここで「スケジュール」を選択し、無効になっていることを確認します。
Samsung Galaxy デバイスでは、Eye Comfort Shield の「カスタム」モードを選択してスケジュールをオフにする必要があります。
また、 のトグルからナイトライトまたはアイ コンフォート シールドをすぐにオフにすることもできます。
基本的に、ナイトモードをオフにすることは、ナイトモードをオンにすることと同じです。ナイトライトやアイコンフォートシールドのような温かみのあるオレンジ色の色合いではなく、正確な色で物事を見たい場合があります。
Android のナイトライトとは何ですか?
ナイトライト — または「アイ コンフォート シールド」および「ナイト モード」 — は、ディスプレイを温かみのあるオレンジ色に染め、目に負担をかけるブルーライトを軽減します。これは、UI を暗い背景に白い文字に切り替える 「ダーク モード」や「ダーク テーマ」 とは異なります。
明るい人工光は、 私たちの目や睡眠パターンに悪影響を与えることがわかっています 。画面を暖めて明るさを下げると、スマートフォンのディスプレイに蔓延するブルーライトが軽減されます。 iPhoneには 「Night Shift」と呼ばれる同様の機能があり、 Windows 10 / 11 および MacOS でも同じ機能を見つけることができます。
結局のところ、理想的な解決策は、おそらく寝る直前に携帯電話を使用しない (またはテレビを見たり、他のことに画面を使用したりしない) ことですが、ここで本当のことを言いましょう。ほとんどの人はそれに固執するつもりはありません。定期的に。 ブルーライトはおそらくあなたが思っているほど悪くはありません が、Android のナイトモード機能は何もしないよりは優れています。
