セルフポートレートをたくさん撮ります。母は、私がとてもきれいで、世界は私の写真をもっと必要としていると言っています。そして、普段は私がカメラを持っているので、他の人は撮るつもりはありません。ここでは、自分のポートレートをより良く撮るためのヒントをいくつか紹介します。
以下のようなセルフポートレートを数時間かけて慎重に演出する場合でも、iPhone でセルフィーを何枚か撮る場合でも、原則は同じです。ここからは、この 2 つの単語を同じ意味で使用します。
セルフィーを あらゆる種類の病気 の原因として非難する記事は数え切れないほどありますが、セルフィーはかなり古くからある芸術表現の形式です。レオナルド・ダ・ヴィンチやミケランジェロからピカソやアンセル・アダムスに至るまで、あらゆる主要な芸術家は、ある時点で自分自身にカメラ（または絵筆）を向けたことがあるでしょう。確かに、今ではすべてのスマートフォンに前面カメラが搭載されているので、ずっと簡単ですが、新しいアイデアというわけではありません。
セルフィーを撮るつもりなら（正直に言うと、あなたもそうです）、正しく撮ったほうがいいでしょう。それでは、良いものを撮る方法を見てみましょう。
良いセルフポートレートの条件とは
美的観点から見ると、セルフポートレートは実際には単なるポートレートです。 良いポートレートを撮るためのガイド で取り上げた内容はすべて当てはまります。大きな違いは、自分が最もよく知っている被写体にカメラを向けているということです。
セルフィーを感情的に見る 2 つ目の方法もあります。エッフェル塔のほぼ同じ写真は誰でも撮影できますが、そこで自撮り写真 (少なくとも自分が写っている写真) を撮れるのは自分だけです。これらは、撮影できる最も個人的な写真の 1 つです。感情に訴える優れたセルフィーとは、10年後に見返したときに、撮った瞬間を思い出させるものです。
技術的なこと
技術的な詳細は、撮ろうとしているセルフポートレートの種類に応じて変わります。
携帯電話の前面カメラで自撮り写真を撮る場合、重要なのは、顔に当たる光を最大限にすることです。カメラの設定をあまり制御できないため、スマートフォンにできるだけ多くの光を与えて作業する必要があります。カメラに前面フラッシュが付いている場合、または画面を照らすことでフラッシュをエミュレートする場合は、暗い場所で使用してください。自撮り棒を使うと変に見られるかもしれませんが、より良い写真を撮るのが簡単になります。私は複数の機会に喜んで使用しました。
DSLR またはミラーレス カメラを使用して、より段階的な自撮りを行う場合は、状況が少し複雑になります。カメラを三脚に取り付けて、自分が写っていないシーンを構成します。 どのようなカメラ設定が うまく機能するかを検討します。これは 、マニュアル モードで撮影する のが最適な数少ない状況の 1 つです。
次に、カメラをトリガーする方法を決定します。最も簡単なオプションは、10 秒に設定されたカメラのセルフタイマーを使用することです。シャッターボタンを押してからフレームに飛び込むのに十分な時間があります。この問題の問題は、急いでいることです。
ワイヤレスリモートトリガー ( Canon や Nikon のものなど) とセルフタイマーを組み合わせた方が、より良い方法です。カメラをトリガーしてから、10 秒間を使ってトリガーをポケットに隠し、適切なポーズをとることができます。これが私の好きなやり方です。
その他のヒントとコツ
技術的にはポートレートを撮影することはできますが、f/1.8 などの超広角絞りを使用するのははるかに困難です。絞りを f/4 または f/5.6 程度に設定してピントを合わせたほうが、開きすぎてピントを外すよりも優れています。
セルフポートレートで被写界深度を本当に浅くしたい場合は、少し異なる方法で写真を撮る必要があります。 2 つのオプションは、カメラをスマートフォンまたはコンピュータに接続することです。カメラに Wi-Fi が内蔵されている場合は、スマートフォンが最適な選択肢になります。メーカーのカメラ制御アプリをダウンロードし、ライブビューを使用して顔に適切に焦点を合わせます。カメラに Wi-Fi がない場合は、 CamRanger を使用してカメラを追加したり、カメラをコンピュータにテザリングしたりできます。どちらの解決策を使用しても、その場に立ってカメラを制御して、以下のようなショットを撮ることができます。
演出されたセルフポートレートは、写真家としてのスキルを磨くための素晴らしい、楽しい方法です。 6 人が写っている写真、 ライトセーバーを振っている写真 、空中に浮かんでいる写真を作成するには、何時間も費やすことができます。他の人と一緒に仕事をしている場合はプレッシャーにさらされますが、自分自身のモデルであれば、必要なだけ時間をかけることができます。
同じ理由で、演出されたセルフポートレートは、夢のようなショットを撮るための最良の方法であることがよくあります。夕暮れ時に特定の崖の端に立っている誰かの写真が必要な場合、自分自身をモデルとして使用すると、大きな自由と柔軟性が得られます。
スマートフォンでセルフィーを撮影する場合、角度は最も重要な要素の 1 つです。低すぎると顎の数が 3 倍になり、高すぎると Myspace でポーズをとる 16 歳のように見えてしまいます。最高で最も自然な画像を取得するには、携帯電話を目の高さに少し傾けて持ちます。下の 3 連作では、左側のショットは理想的なアングルを示していますが、他の 2 つのショットは悪いアングルを示しています。
自撮り写真を撮るために鏡を使用しないでください。少なくとも、良い写真を撮りたいときは鏡を使用しないでください。バスルームでスマートフォンを持ってポーズをとるのは、誰にとっても良いことではありません。
他の人の写真を撮るとき、適切なポーズの取り方を指示するのは難しい場合があります。自分の写真を撮っているときは、言い訳はできません。 Peter Hurley の「 スクインチ 」と 顎の位置 (下の画像では両方とも私が揺らしています) に関するビデオをチェックし、鏡の前で練習してください。すぐにそれらを打破できるはずです。実際に自分自身のポーズの取り方を理解すると、写真を撮るときに人々に適切なポーズを指示することがはるかに簡単になります。最高の写真家は、カメラの前でも後ろでも同じように快適です。
自分でセルフィーを撮りましょう。私には何百もの自撮り写真がありますが、それらは決して誰にも共有されません。これらは私自身の個人的な画像コレクションです。私は時々それらを振り返ります。セルフィーやセルフポートレートを撮るときは、何よりもまず自分自身を撮影する必要があります。 FacebookやInstagramのためではなく、あなたのためです。
自撮り写真は不当な嫌悪感を多く受けます。スマートフォンの前面カメラで簡単なスナップチャットを撮る場合でも、段階的なセルフポートレートを作成する場合でも、写真家としてのスキルを磨く機会となります。彼らを無視しないでください。
