Apple Watch は、それ自体、データのバックアップとセキュリティの必要性を備えた小さなコンピューターです。スマートフォンの場合と同じように、Apple Watch を確実にバックアップ、消去、復元する方法を説明しますので、読み続けてください。
時計をその瞬間まで確実にバックアップしたい場合、販売または家族に渡す前に時計をきれいに消去したい場合、または時計をリセットしてアップデートした後にバックアップを復元する方法を知りたい場合など。 Watch OS、私たちがお手伝いします。
ウォッチをバックアップする方法
Apple Watch は、便利なことに、通常の iPhone バックアッププロセス中に自動的にバックアップを作成します (したがって、iPhone が手動の iTunes バックアップまたは iCloud バックアップによってバックアップされるたびに、ペアリングされている Apple Watch もバックアップされます)。ただし、電話機上のバックアップができるだけ最新であることを確認するために、プロセスを強制的に即座にバックアップすることもできます。
何がバックアップされ、何がバックアップされないのか?
バックアップを強制する前に、プロセス中に何がバックアップされ、何がバックアップされないかを見てみましょう (次のリストは、定期バックアップと強制バックアップの両方に適用されます)。
Apple によると、Apple Watch をバックアップすると次のものがバックアップされます。
- ウォッチフェイス、既知の Wi-Fi ネットワーク、明るさ、サウンド、触覚設定などの一般的なシステム設定
- 言語
- タイムゾーン
- メール、カレンダー、株式、天気の設定
- 地図、距離、単位などのアプリ固有のデータと設定
- 履歴、実績、ユーザー入力データなどの健康とフィットネスのデータ (健康とフィットネスのデータをバックアップするには、iCloud または暗号化された iTunes バックアップを使用する必要があります)。
逆に、次のものはバックアップ プロセス中にバックアップされません。
- Apple Watch からのワークアウトとアクティビティの調整データ
- Apple Watchに同期されたプレイリスト
- Apple Watch の Apple Pay に使用されるクレジット カードまたはデビット カード
- Apple Watchのパスコード
バックアップされない項目の中には (クレジット カード データをバックアップしないなど) 意味のあるものもありますが、アクティビティ データを大幅に調整するワークアウトをたくさん行った場合は、強制バックアップ (これはこれらの設定は消去されます)。
バックアップを強制する
覚えておいてください。わかりやすくするために、またバックアップ プロセス以外の設定を調整する手間を省くために、この点をもう一度強調します。一般的なバックアップの目的では、バックアップを強制する必要はありません。 Apple Watch は、iTunes に接続し、ペアリングされている iPhone を同期/バックアップするたびに自動的にバックアップされます。 iCloud ベースの自動バックアップがある場合にもバックアップされます。
次のプロセスを実行する必要があるのは、ウォッチのワイプや Watch OS の再インストール/アップグレードなどの管理タスクを実行する直前にバックアップを強制的に実行する場合 (バックアップが最新の状態であることを確認したい場合) だけです。 -分電流)。 Apple Watch のバックアップ ワークフローは、Watch to Phone、iTunes/iCloud へと進むため、iPhone をバックアップするだけでは、この最新のバックアップは実際には完了しません。電話機をバックアップする場合、Apple Watch の最後のバックアップをバックアップするだけであり、デバイスの新しい即時バックアップは作成されません。
iPhone のバックアップ/同期プロセス中にバックグラウンドで実行される定期的な自動バックアップの外でバックアップを強制するには、時計と電話のペアリングを解除する必要があります。 Watch OS 設定メニューに単純に「今すぐバックアップ」タイプのオプションがあれば本当によかったのですが、現時点ではデバイスのペアリングを強制的に解除してバックアップする唯一の方法です。
これを行うには、ペアリングされた iPhone で Apple Watch アプリを開き、Apple Watch のメニューエントリに移動して、「Apple Watch のペアリングを解除」を選択します。時計のペアリングを解除することを確認し、そのまま座ってください。 iPhone が時計をバックアップしてからペアリングを解除するため、数分かかります。
Apple Watchを拭く方法
ペアリング解除プロセスでは、バックアップ後に時計が消去されます。 Apple Watch でワイププロセス (バックアップなし) を実行する方法はありますが、1) 現在、元のペアリングされたデバイスにアクセスできない、または 2) 使用済みの時計と以前の時計を購入したときにアクセスしたことがない場合は、所有者はペアリングを解除しませんでした。
ホスト iPhone にアクセスできる場合は、バックアップが作成されるため、電話とのペアリングを解除することをお勧めします。バックアップが無関係な場合 (たとえば、eBay で販売する前に時計を拭いている場合など)、データのバックアップを気にせずに続行してください。
Apple Watchをリセットする
パスコードのない時計 (またはパスコードを持っていてロックを解除できる時計) をリセットする場合のプロセスは次のとおりです。
時計自体から時計のペアリングを解除してリセットするには、時計のリューズを押してアプリ メニューを表示し、設定アイコン (小さな歯車) を選択します。設定メニュー内で「一般」を選択し、「リセット」を選択します。
「リセット」メニュー内で「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択します。パスコード (パスコードを有効にしている場合) の入力を求められ、すべてのメディア、データ、設定が消去されることが警告されます。 「続行」を選択して時計を出荷時設定にリセットします。
パスコードを使用せずに Apple Watch をリセットする
パスコードを思い出せない場合、または前の所有者がデバイスを渡す前にデバイスを適切に消去しなかった場合でも、すべてが失われるわけではありません。充電ケーブルが手元にある限り、Apple Watch を接続して出荷時設定にリセットすることができます。 (充電ケーブルを接続して時計を充電しないと、次の手順は機能しません。)
Apple Watchを充電ケーブルに接続し、「電源オフ」メニューが表示されるまで時計のサイドボタンを押し続けます。 「すべてのコンテンツと設定を消去」画面が表示されるまで、画面上の「電源オフ」ボタンを押し続けます。 「すべてのコンテンツと設定を消去」ボタンを押すとApple Watchのリセットが完了します。
時計を復元する方法
その後のデータのウォッチへの復元は簡単で、初めて Apple Watch を iPhone にリンクするときの最初のペアリングプロセスとほぼ同じです。データを復元するには、Apple Watch を手元に置いて、iPhone で Apple Watch アプリを開くだけです。
「ペアリングの開始」を選択し、ペアリング ツールを使用します（iPhone カメラで Apple Watch の文字盤をスキャンするか、ペアリング データを手動で入力します）。ペアリングが完了すると、「新しい Apple Watch として設定」または「バックアップから復元」のオプションが表示されます。
「バックアップから復元」を選択し、利用可能なリストからバックアップを選択します。バックアップを選択すると、(このチュートリアルの最初のセクションで説明したように) iPhone はバックアップされたすべてのデータと設定を復元し、ペアリングと復元のプロセスが完了します。
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