Facebook はあなたのことをよく知っています。この情報の一部はサインアップ時に渡されますが、あなたが知らないかもしれないものもいくつかあります。見方とダウンロード方法を紹介します。
あなたのFacebook情報
まず、Facebook があなたに関するデータをどのくらい持っているか知りたいと思われるかもしれません。名前、生年月日、親族などの明らかな情報はありますが、他に何を知っているのでしょうか?
確認するには、コンピュータの Google Chrome などの Web ブラウザで Facebook にログインします。右上の矢印をクリックし、「設定とプライバシー」を選択します。
次に「設定」をクリックします。
「設定」サイドバーで「Facebook 情報」をクリックします。
探索すべきいくつかの異なるエリアが表示されます。 「情報へのアクセス」の右側にある「表示」をクリックします。
ここでは、Facebook のすべての情報がいくつかのカテゴリに分類されて表示されます。これらのいずれかをクリックするとリンクが表示され、すべてを確認できます。
「あなたに関する情報」セクションまで下にスクロールします。ここでは、Facebook が収集するより多くの個人情報を確認できます。もう一度、いずれかのカテゴリをクリックして展開します。
自分の情報をダウンロードする
すべての情報を調べたら、安全に保管するためにそのコピーをダウンロードすることをお勧めします。アカウントを削除する予定がある場合は、これをお勧めします。
これを行うには、[設定とプライバシー] > [設定] > [Facebook 情報] に移動します。 「情報をダウンロード」の横にある「表示」をクリックします。
上記で検討したすべてのカテゴリが表示されます。情報をダウンロードしたいカテゴリの横にあるチェックボックスをオンにします。
次に、どこまで遡るかを決定できます。デフォルトでは、最初にアカウントを作成したときからすべての情報がダウンロードされます。 「すべてのデータ」をクリックして日付範囲を調整します。
カレンダーを使用して開始日と終了日を選択し、[OK] をクリックします。
次に、ダウンロードした情報を保存する形式を選択します。 HTML の方が見やすくなりますが、他のサービスにインポートするには JSON の方が適しています。残念ながら、これを 2 回実行して、両方の形式で情報を保存することはできません。
最後のオプションは「メディア品質」です。選択した品質が高いほど、ダウンロードのサイズも大きくなります。
すべての選択が完了したら、[ファイルの作成] をクリックしてダウンロードの作成を開始します。
「情報のコピーが作成されています」という通知が表示されます。これを確認する電子メールが届く場合もあります。情報をダウンロードする準備ができたら、Facebook が通知します。
それだけです！選択した情報の量によっては、ファイルの作成に時間がかかる場合があります。
準備ができたら、 ZIP ファイルを ダウンロードするように指示されます。このファイルには、すべての情報が含まれるフォルダーが含まれます。翻訳するのが難しいものもありますが、写真やビデオなどは簡単です。これに目を通すと、Facebook があなたについて知っているすべてがわかります。
